Webinaire gratuit Maladie de Parkinson

Webinaire gratuit le 21 mai 2026 à 20h00
La Technique Alexander et maladie de Parkinson
avec Sébastien EGRET, professeur de Technique Alexander.
Durée : 60 minutes
Inscription par mail : sebastienegret@yahoo.fr
Un lien de connexion vous sera envoyé pour accéder au webinaire sur ZOOM.

Site web : https://www.sebastienegret.com/s%C3%A9ances/webinaires

La Technique Alexander est une approche éducative du mouvement et de la posture qui peut être particulièrement utile pour les personnes vivant avec la maladie de Parkinson. Elle ne remplace pas un traitement médical, mais agit comme un complément pour améliorer le confort et la qualité de vie au quotidien.

Dans ce webinaire, une introduction à la Technique Alexander vous sera proposée ainsi qu'une présentation de ce qu'elle implique et de ce qu'elle peut vous apporter.

Un essai contrôlé randomisé a mis en évidence que des séances de Technique Alexander permettaient de réduire de manière significative le handicap associé à la maladie selon une échelle d'invalidité ainsi que les symptômes dépressifs. Ces bénéfices, toujours observables six mois après l’intervention, laissent entrevoir un impact durable. Les participants évoquent notamment des améliorations ressenties de l’équilibre, de la posture et de la marche, ainsi qu’une plus grande capacité d’adaptation accompagnée d’une diminution du stress (Stallibrass et al.).

Une autre étude a révélé des évolutions notables : un alignement postural affiné, une réduction des oscillations corporelles, une mobilité accrue du tronc et une initiation du mouvement plus fluide. Ces résultats suggèrent une optimisation globale de la qualité et de l’efficacité du geste (Cohen RG).