Découvrir la Technique Alexander
À Paris (75002)
Professeur.e.s de l'APTA
Collectif
Pour tout public
Les 2e et 4e samedis du mois
Détails ci-dessous
DÉCOUVRIR LA TECHNIQUE ALEXANDER
Association des Professeurs de LA TECHNIQUE ALEXANDER
Les 2e et 4e samedis du mois de 15h à 16h30
7 rue Villeneuve Paris 2
Prix libre (minimum 5 euros)
- Rééquilibrer le système postural
- Faire moins d'efforts dans vos activités pour plus d'efficacité
- Accéder à une plus grande liberté de mouvement
- Gérer le stress et l'anxiété en restant incarné.es dans votre corps
Nous utiliserons un toucher doux pour vous guider dans des mouvements simples de la vie quotidienne (s'asseoir, se lever, marcher..)
Vous serez pris en charge en individuel par les professeu.res de l'association.
Pour vous inscrire:
https://www.billetweb.fr/decouvrir-la-technique-alexander1
Demandes d'information : techalexmvac@gmail.com