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Course à pied, trail et Alexander
À Theys (38570)
Sébastien Egret
Collectif et individuel
Pour tout public
Dimanche 12 mai 2024 de 10h à 11h30
Détails ci-dessous
Atelier cours à pied /trail animé par Sébastien Egret, professeur de Technique Alexander
Dimanche 12 mai de 10h à 11h30. En extérieur à Theys (38570) si la météo nous le permet avec un itinéraire à la portée de tous. Repli à l'intérieur sinon.
Un atelier pour apprendre à mieux organiser son corps dans la course.
Approche pédagogique basée sur la Technique Alexander.
Travail individuel avec chaque participant dans la course.
15 € / personne.
Inscription :
Sébastien Egret au 06 42 13 45 45
ou sebastienegret@yahoo.fr
Pour plus d'informations : www.sebastienegret.com
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