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Cours de mouvement / gym douce senior
À Paris (75004)
Christine Hardy
Collectif et individuel
Pour tout public
18 janvier, 1 et 8 février, 8 et 22 mars, 5 et 26 avril, 10 et 24 mai, 14 et 29 juin
Détails ci-dessous
Cours de mouvements / gymnastique douce senior, d’après les principes de la Technique Alexander.
Développer la conscience de soi, éveiller sa musculature profonde, travailler son axe et son équilibre, retrouver de la tonicité dans ses mouvements, entretenir souplesse et mobilité.
Ces cours ont lieu à Micadanses, 15 rue Geoffroy l'Asnier 75004 Paris, 2 samedis par mois de 10h à 12h
Prochaine dates : 18 janvier, 1 et 8 février, 8 et 22 mars, 5 et 26 avril, 10 et 24 mai, 14 et 29 juin
Renseignements : Christine Hardy, 06 62 84 08 58
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