Changer son schéma corporel (visioconférence)
Cours collectif en visioconférence
Sébastien Egret
Collectif
Pour tout public
Lundi 8 septembre de 18h à 20h
Détails ci-dessous
Atelier pour découvrir ou redécouvrir la Technique Alexander en ligne
Dates : Lundis 7 juillet, 11 août, 8 septembre de 18h à 20h
Inscriptions au 06 42 13 45 45 ou par mail : sebastienegret@yahoo.fr
Après inscription, un lien vous sera envoyé pour vous connecter sur Zoom
Enregistrement vidéo disponible après la session.
Programme :
- Analyse de votre équilibre postural
- Travail pour améliorer votre équilibre postural grâce à des indications verbales et des schémas anatomiques
- Utilisation de repères anatomiques clés pour réorganiser le corps
- Application dans des positions et des gestes courants (être debout, assis, marcher, etc.)
- Application possible sur demande dans une activité spécifique liée au travail (travail sur ordinateur, etc.) ou dans votre activité favorite (musique, danse ,théâtre, sport, etc.)
Tarif : 30 € par cours