Café Alexander à Lyon
À LYON (69005)
Emilie Jabet
Collectif
Pour tout public
Jeudi 12 mars 14h30
Détails ci-dessous
Accordez-vous une pause bien-être au Luminarium et découvrez la méthode Alexander tout en savourant une excellente boisson.
📅 Jeudi 12 mars • 14h30–15h45
Explorez une nouvelle manière de bouger et de respirer :
✅ Fortifiez votre dos, gagnez en mobilité
✅ Réduisez vos tensions, maux de dos, de cou...
✅ Respirez plus librement
La méthode Alexander vous aide :
👉 Dans vos gestes de tous les jours
👉 Au travail : ordinateur, gestes minutieux…
👉 Dans vos loisirs : sport, musique…
Avec Emilie Jabet
Détails : @emilie_jabet_tech_alexander / emiliejabet.com
Atelier limité à 6 personnes 📢 Inscription recommandée !
🔹 Jeudi 12 mars 2026
🔹 14h30–15h45
🔹 15 € – Boisson offerte
Inscriptions : 06 70 51 47 16
#bienêtre#tonicité#relaxation#salondethé#cosy