La technique Alexander: le bien-être et la performance au travail
La technique Alexander est de plus en plus sollicitée dans les entreprises comme chez les particuliers pour remédier à certains malaises devenus enjeux majeurs de santé publique : stress, lombalgie, burn-out. Méthode de rééducation posturale à effet immédiat dans tous les gestes du quotidien, c'est peut-être « la » solution globale à tous ces maux. Elle pourrait jouer un rôle préventif conséquent en entreprise. Plus qu'un phénomène de mode, le bien-être au travail devient