Vous êtes stressé en permanence ? Des douleurs chroniques vous gâchent la vie ? Votre posture se détériore à vue d’œil ? Vous rêvez de retrouver équilibre et fluidité dans vos mouvements ?

Prenez les choses en main grâce à la technique Alexander !

Pra...

Enseignée dans le monde entier dans les plus grands conservatoires de musique et de danse, au sein d'écoles de théâtre renommées, d'universités réputées, la technique Alexander® fait maintenant partie intégrante du paysage artistique.

                                 Le...

La technique Alexander est de plus en plus sollicitée dans les entreprises comme chez les particuliers pour remédier à certains malaises devenus enjeux majeurs de santé    publique : stress, lombalgie, burn-out. Méthode de rééducation posturale à effet immédiat dans to...

 C'est le nombre d'heures de formation effectuées par un professeur de Technique Alexander® certifié par l'APTA (Association française de Technique Alexander®) elle-même reconnue par STAT ( la maison mère de la Technique Alexander dans le monde).

   Cette formation ré...

Les 6,7 et 8 février 2018 avaient lieu les journées sans téléphone portable. L'APTA a profité de ce thème pour apporter sa vision et ainsi enrichir le débat sur cet outil. 

Le téléphone portable fait maintenant partie de ces objets omniprésents qu'il est difficile...

Deux articles sur la Technique Alexander sont parus dans la presse.

Le tout nouveau magazine "Open Mind" offre une très belle interview (4 pages ! ) de Catherine de Chevilly sur la Technique Alexander. En voici un extrait:

Le Hors série du magazine "Top Santé" propose au...

Encore une bonne résolution pour 2018 ?

Si nous cessions de nous infliger la liste interminable des bonnes résolutions pour se concentrer sur un seul objectif :

le « rééquilibrage de notre posture » 

Comme chaque début d’année c’est l’occasion de l’établissement...

Deux livres viennent tout juste de paraître dans le monde de la technique Alexander avec les préfaces de deux de nos professeurs: Christine Hardy et Véronique Bartin