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Regardez un cheval au galop. Vous verrez que c’est sa tête, projetée vers l’avant, qui mène son corps. Ses membres ne font que suivre le mouvement. Le constat est identique chez les très petits enfants, qui sont en mobilité permanente, et qui ont toujours la tête bien alignée dans l’axe de la colonne vertébrale.

Le système anti-gravitaire est l'organisation mise en place par chaque individu pour répondre à la gravité.

 

Le rôle de la tête et  du cou est capital dans l’activité du système anti-gravitaire et par là, dans la coordination de toute activité musculaire. Plusieurs muscles profonds du cou participent à cet équilibre subtil permettant d’allier liberté de mouvement et bon fonctionnement global – raison pour laquelle la conscience et le respect de l’unité cou-tête-colonne sont essentiels.  

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L’objectif est donc de «réinitialiser» le système anti-gravitaire par le système neuro musculaire, afin de redéployer l’équilibre global du corps : retrouver un mouvement libéré des « crispations », un tonus approprié à nos différentes activités, ainsi que le meilleur de nos capacités d’adaptation.